ঘুমানোর আদব

২৩.০৫.২০২২ তারিখ মাগরিবের পূর্বে মসজিদ উত তাকওয়ায় মসজিদের সম্মানিত প্রধান ইমাম হাফেজ মাওলানা আব্দুল হাফিজ মারুফ ঘুমানোর আদব নিয়ে কথা বলেন।

ঘুম আমাদের জীবনে অত্যাবশ্যক। মুমিনের জন্য ঘুমটাও ইবাদত। ওজু করে দোয়া-দরুদ পাঠের মাধ্যমে ঘুমানো উচিত। এই ঘুম চিরদিনের ঘুম হতে পারে। ঘুমানোর পূর্বে রসুল সা. আয়াতুল কুরসি, সুরা ফালাক, সুরা নাস ও বিভিন্ন দোয়া-দরুদ পাঠ করতেন। মোট কথা আল্লাহকে স্মরণ করে ঘুমাতেন।

প্রশান্তির ঘুম সুস্থতার জন্য খুবই জরুরি। ওজু করে ঘুমানোর প্রস্তুতি নিয়ে বিছানায় যাওয়ার সময় মোবাইল দূরে সরিয়ে রাখা উচিত। ঐ সময়ে মোবাইল চালালে ঘুমের ডিস্টার্ব হবে। অনেক সময় রাতে ঘুম ভেঙে যায় এবং ঘুম আসতে চায় না। সে সময়ে মোবাইল হাতে নেয়া আরো বিপজ্জনক। বুখারি শরিফ (১০৮৬ নং) থেকে হাদিস উদ্ধৃত করে ইমাম সাহেব বলেন, রসুলল্লাহ সা. সেসময়ে কিছু দোয়া শিখিয়েছেন যা পড়ার পর আল্লাহর কাছে কিছু চাইলে তিনি কবুল করেন এবং নামাজ পড়লে নামাজ কবুল করেন।

দোয়া হলো- লা ইলাহা ইল্লাল্লাহু ওয়াহদাহু লা শারিকালাহ লাহুল মুলকু ওয়া লাহুল হামদু ওয়া হুয়া আলা কুল্লি শাইইন কাদির। সুবহানাল্লাহ ওয়াল হামদু লিল্লাহি লা ইলাহা ইল্লাল্লাহ আল্লাহ আকবর লা হাওলা ওয়ালা কুওয়াতা ইল্লা বিল্লাহ। সে সময়ে উঠে ওজু করে নামাজ আদায় করলে আশা করা যায় আল্লাহ কবুল করবেন এবং ভালো ঘুম হবে ইনশা-আল্লাহ। সর্বোপরি শয়তান পরাস্ত হবে। আল্লাহপাক আমাদের হেফাজত করুন।